MOTIVACIÓN PARA ATLETAS

Este artículo va dedicado a las personas que practican el noble deporte del atletismo. Este deporte preciosa un alto nivel deportivo ya que necesitamos tener las CFB (fuerza, velocidad, flexibilidad, resistencia) en plena forma.

Estas son algunas de las frases que usan algunos atletas olímpicos para su motivación en los entrenamientos diarios:

• “El éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo”
  Sir Winston Churchill
  
  
• “El diccionario es el único lugar donde éxito aparece antes que trabajo”
  Anónimo
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  “For when that Great Scorer comes to write against your name, he marks –not what you won or lost- but how you played the game”
  (El día que el Gran Evaluador vaya a anotar los tantos al lado de tu nombre, no anotará cuanto has ganado o perdido, sino de qué manera has competido)
  Grantland Rice, periodista deportivo
  
  
• “El hecho de ser capaz de sentarme y física y mentalmente relajarme es una de mis mayores fortalezas. Es algo que todo atleta debería poder hacer”
  Rob de Castella, uno de los más grandes maratonistas de todos los tiempos.
  
  
• “Cada mañana en África, un antílope despierta. Sabe que debe correr más rápido que el león o será devorado. Cada mañana en África un león despierta. Sabe que debe correr más rápido que el antílope o morirá de hambre. No importa si eres un león o un antílope, cuando el sol sale, es mejor que te encuentre corriendo”.
  De un corredor anónimo
  
  
• “La fatigue disparais, la gloire, ça reste“
  (La fatiga desaparece, la gloria, eso permanece).
  De un cartel enorme en la maratón de París
  
  
• “Lo que no me destruye, me hace más fuerte”
  Friedrich Nietzsche, filósfofo alemán
  
  
• “Perfection is not attainable, but if we chase perfection we can catch excellence”
  (La perfección no es alcanzable, pero en su búsqueda podemos toparnos con la excelencia)
  Vence Lombardi, mítico entrenador de fútbol americano
  
  
• “Put the future in good hands. Your own”
  (Pon el futuro en buenas manos: las tuyas)
  Mark Victor Hansen.
• “La juventud no es un período de la vida.
  Es un estado del espíritu,
  es el producto de la voluntad.
  Una cualidad de la imaginación y una intensidad emotiva,
  es la victoria del coraje sobre la timidez,
  de la aventura sobre el confort.
  No se envejece por haber vivido una cantidad de años,
  se envejece por haber desertado de un ideal.
  Los años arrugan la piel,
  pero renunciar a un ideal arruga el alma.
  Las preocupaciones, las dudas, los temores y la falta de esperanza,
  son los enemigos que lentamente nos hacen inclinarnos hacia la tierra
  y convertirnos en polvo antes de la muerte.
  Joven es aquel que se asombra y se maravilla.
  El que se pregunta como un chico insaciable ¿y después?.
  El que desafía los acontecimientos
  y encuentra alegría en el juego de la vida.
  Uno es tan joven como su fe
  y tan viejo como su duda.
  Tan joven como su confianza en si mismo, como su esperanza
  y tan viejo como su abatimiento.
  Se continua siendo joven en tanto que se es receptivo.
  Receptivo a algo que es bello y grande.
  Receptivo a los mensajes de la naturaleza,
  del hombre y del infinito.
  Si alguna vez tu corazón,
  es mordido por el pesimismo,
  o carcomido por el cinismo,
  quiera Dios tener piedad de tu alma vieja”.
  Douglas Mac Arthur 1945. General norteamericano vencedor en la Segunda Guerra Mundial y en Corea. Famoso por su recuperación de Filipinas y la campaña del Pacífico
  
  
• “Quien no encuentra ningún fallo en sí mismo, necesita una segunda opinión”.
  Autor desconocido, para mí al menos
• "If everybody is thinking alike, then somebody isn't thinking”.
  (Si todos piensan lo mismo, hay alguien que no está pensando)
  George Patton, general norteamericano algo loco, de notable actuación en el frente occidental y norafricano en la Segunda Guerra Mundial.
  
  
• “Los hombres no se hacen a partir de victorias fáciles, sino en base a grandes derrotas”
  Sir Ernest Shackleton
  (Posiblemente la mejor frase de las que aquí recojo)
  
  
• "Life is what happens to you when you're busy making other plans”.
  (La vida es lo que te ocurre mientras estás ocupado haciendo otras cosas)
  John Lennon
  
  
• “Somos lo que hacemos. Pero sobre todo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”
  Eduardo Galeano, escritor uruguayo
• “No soy joven ni viejo. Soy fuerte”
  Reinhold Messner, primer hombre en subir el Everest en solitario, primero en subirlo sin oxígeno, primero en subir las 14 montañas de más de 8 mil metros que hay en el mundo, primero en subir un ocho mil en solitario (Nanga Parbat)
• "Hay hombres que luchan un día y son buenos, hay otros que luchan un año y son mejores, hay quienes luchan muchos años y son muy buenos, pero hay los que luchan toda la vida, esos son los imprescindibles"
  Bertold Brecht, dramaturgo alemán
• "Está bien que nos llamen locos, porque lo somos en parte"
  Un profesor secundario del conurbano bonaerense, que, en el medio de carencias y marginalidades, enseña a sus alumnos a fabricar cohetes que fueron aceptados por la NASA en una competencia internacional para estudiantes.
• “For the stone for the geologists,
  The knowledge of the limits of endurance for doctors
  But above all for the spirit of adventure
  The keep alive the soul of man”
  (Por las piedras para los geólogos,
  el conocimiento de los límites de la resistencia del hombre para los médicos
  Pero sobre todo por el espíritu de aventura
  Para mantener viva el alma del hombre)
  George Mallory, montañista inglés que en 1924 murió intentando subir el Everest, respondiendo la pregunta “¿Por qué quiere subir el Everest?”
  
  
• “Las medallas se ganan en los entrenamientos. En las competencias se retiran”
  Anónimo
  
  
• Talk to me not of time and place; I owe I'm happy to the chase."
  (No me hablen de posiciones y marcas de tiempo. Yo debo mi felicidad a integrar el pelotón)
  Willim Shakespeare, Epistle to David Garrick
• “Care I for the limb, the thews, the stature, bulk and big assemble of a man? Give me his spirit”
  (¿Qué me importan a mi los músculos, la estatura, el cuerpo y el tamaño de un hombre? Denme su espíritu)
  William Shakespeare, Enrique IV, Parte II
• La seguridad es fundamentalmente una superstición. No existe en la naturaleza. Evitar el peligro no es más seguro en el largo plazo que la exposición al mismo. La vida es una aventura osada o no es nada”
  Hellen Keller
• “I am only one, but still I am one
  I can not to everything, but still can do something
  I will refuse not to do the something I can do”
  (Soy uno y solamente uno
  No puedo hacerlo todo, pero puedo hacer algo
  Y me rehuso a no hacer el algo que puedo hacer)
  Hellen Keller, norteamericana ciega y sorda desde los 19 meses, que llegó a ser famosa conferencista y escritora
  
  
• “Todos tienen deseos de vencer, pero solo los campeones tienen deseos de prepararse para ello"
  Anónimo
  
  
• “Uno no se pone de novio con la pista de atletismo. Se casa con ella”
  Bill Easton, entrenador norteamericano de varios corredores olímpicos.
  
  
• “Nunca te entregues ni te apartes
  Junto al camino nunca digas
  No puedo más y aquí me quedo”
  Palabras para Julia de Juan Goitysolo, poeta español.
  
  
• “Si te caes diez veces, te levantas
  Otras diez, otras cien, otras quinientas.
  No han de ser tan violentas tus caídas,
  Ni tampoco, por Dios, han de ser tantas”.
  Almafuerte, poeta y maestro argentino
  
  
• "Que el Hombre sepa, que el Hombre puede"
  Alfredo Barragán. Explorador argentino que en 1984 cruzó el Atlántico en balsa, no fue el primero, pero al día de hoy, uno de los pocos en lograrlo.
  
  
  
  
  
  
  http://www.youtube.com/watch?v=a5S1CvPehRE
  
  
  
  
  Este es un ejemplo claro de superación personal y amor paterno. Estos dos hombres no podrían haber conseguido este grandioso logro sin una gran motivación a la hora de entrenar y a la hora de esta durisima competición.
  
  
  Es uno de los muchísimos ejemplos que podemos encontrar alrededor del mundo, ejemplos de grandes deportistas que consiguen sus metas deportivas mediante unos duros entrenamientos, una gran concentración y una motivación excelente.
  
  
  Si quieres conseguir tus metas como estos hombres puedes encontrar la motivación necesaria para ello en este blog y en estas frases.